Kurs: Allg. Athletiktraining


Der Sportverein Aldrans bietet für das Frühjahr 2024 (Anfang April bis Ferienbeginn) ein allg. Athletiktraining für Erwachsene an. 

 

Kursziele

Verbesserung in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination

 

Termine (12x)

jeweils MO 20:30 – 21:30 Uhr, Kursbeginn 8.April 2024, letzter Termin 1. Juli

 

Kursort

Bei Schönwetter im Freien, ansonsten in der Turnhalle Aldrans

 

Kurskosten

60.- Euro für SVA Mitglieder - 80.- Euro für Externe

 

Kursleiterin:

Pia Reindl ist angehende Sportlehrerin und kommt aus der Leichtathletik. Sie hat als Trainerin mehrere Jahre beim Tiroler Leichtathletik Verband gearbeitet und auch in anderen Sportarten ihr Wissen über Schnelligkeits-, Lauf- und Athletiktraining weitergegeben.