Kurs: Allg. Athletiktraining


Der Sportverein Aldrans bietet für das Wintersemester 2024 (Anfang Oktober bis Ende Jänner) wieder ein allg. Athletiktraining für Erwachsene an. 

 

Kursziele

Verbesserung in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination

 

Termine (15x)

jeweils montags von 20:30 – 21:30 Uhr, Kursbeginn MO 7.Oktober 2024, letzter Termin MO 27. Jänner 2025

 

Kursort

Turnhalle Aldrans

 

Kurskosten

95.- Euro für SVA Mitglieder - 110.- Euro für Externe

 

Kursleiterin:

Pia Reindl ist angehende Sportlehrerin und kommt aus der Leichtathletik. Sie hat als Trainerin mehrere Jahre beim Tiroler Leichtathletik Verband gearbeitet und auch in anderen Sportarten ihr Wissen über Schnelligkeits-, Lauf- und Athletiktraining weitergegeben.