Kurs: Allg. Athletiktraining
Der Sportverein Aldrans bietet für das Sommersemester 2025 ein allgemeines Athletiktraining für Erwachsene an.
Kursziele
Verbesserung in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination
Termine
jeweils MO 20:30 – 21:30 Uhr, Kursbeginn 24. Februar, letzter Termin 23. Juni 2025
Kursort
Turnhalle Aldrans (bei Schönwetter eventuell im Freien)
Kurskosten
95.- Euro für SVA Mitglieder - 110.- Euro für Externe
Kursleiterin:
Jenny Houot studiert Sportwissenschaft & Psychologie und kommt aus Luxemburg. Sie hat mehrere Jahre Erfahrung als Trainerin in der Leichtathletik und ist Übungsleiterin in Gesundheits-, Fitnesssport und Rückengymnastik. In ihrer Freizeit ist Jenny oft in den Bergen anzutreffen und sie liebt Gesellschaftsspiele.