Kurs "Allgemeines Athletiktraining"


Der Sportverein Aldrans bietet im Sommersemester 2026 ein allgemeines Athletiktraining für Erwachsene an. 

 

Kursziele

Verbesserung in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination

Termine
 jeweils MO 20:30 – 21:30 Uhr, Kursbeginn 16. Februar 2026, Kursende 29. Juni 2026 

 

Kursort                         

Turnhalle Aldrans (bis ca. Ende April), danach bei Schönwetter im Freien. 

 

Kurskosten                 
95.- Euro für SVA Mitglieder - 110.- Euro für Externe

 

Kursleiterin:

Jenny Houot studiert Sportwissenschaft & Psychologie und kommt aus Luxemburg. Sie hat mehrere Jahre Erfahrung als Trainerin in der Leichtathletik und ist Übungsleiterin in Gesundheits-, Fitnesssport und Rückengymnastik. In ihrer Freizeit ist Jenny oft in den Bergen anzutreffen und sie liebt Gesellschaftsspiele.