Kurs "Allgemeines Athletiktraining"
Der Sportverein Aldrans bietet im Sommersemester 2026 ein allgemeines Athletiktraining für Erwachsene an.
Kursziele
Verbesserung in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination
Termine
jeweils MO 20:30 – 21:30 Uhr, Kursbeginn 16. Februar 2026, Kursende 29. Juni 2026
Kursort
Turnhalle Aldrans (bis ca. Ende April), danach bei Schönwetter im Freien.
Kurskosten
95.- Euro für SVA Mitglieder - 110.- Euro für Externe
Kursleiterin:
Jenny Houot studiert Sportwissenschaft & Psychologie und kommt aus Luxemburg. Sie hat mehrere Jahre Erfahrung als Trainerin in der Leichtathletik und ist Übungsleiterin in Gesundheits-, Fitnesssport und Rückengymnastik. In ihrer Freizeit ist Jenny oft in den Bergen anzutreffen und sie liebt Gesellschaftsspiele.