INDOOR Training
Der SV Aldrans bietet seit Herbst 2023 ein zusätzliches Vereinsangebot an, welches von allen Mitgliedern, unabhängig vom Zweigverein, genützt werden kann!
Allgemeines Athletiktraining für Erwachsene
Verbesserung in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.
Kinder Erlebnisturnen (6-10 Jahre)
Vielfältiges Bewegungsangebot in spielerischen Formen angepasst an die Altersgruppe.
Kinderturnen (ab ca. 10 Jahre)
Spielerische Bewegungserfahrung an Turngeräten und Erlernen von turnerischen Elementen.
Mobility & Stretching
Verkürzungen des Bewegungsapparats stellen eine häufige Verletzungsursache dar und hemmen die Leistungsfähigkeit der Muskulatur.